2010/07/29

今年は海で遊ぶ！？

まなぶ先生　： 今年の夏も暑いですね！！暑い日はダイビングで海へもぐると本当に気持ちいいですよ！

マナミ　： 先生、ダイビングの趣味があったんですか？初耳です…。

まなぶ先生　： 実は潜って以来ダイビングの楽しさに魅せられ、今年からダイビングを習い始めました。関東近郊でライセンスを取得できる教室を見つけたんですよ。

マナミ　： ええっ！ダイビングのライセンスって、沖縄や伊豆など、現地まで足を運んで受講手続きをしないと取得できないものかと思っていました。

まなぶ先生　： もちろん、ダイビングの実習や試験は海で行うのですが、ダイビングの知識や目指すライセンスの選択、受講料金の相談など、様々な準備を事前に余裕をもって出来るので、とても心強いんですよ。

マナミ　： なるほど！ところで、ライセンスの難易度によっては、習得に何日もかかる場合もありますよね。その場合、何日か泊りがけで集中して習うんですか？私だったら、週末だけを利用して取りたいんですけど・・・

まなぶ先生　： 私の通う教室では、自分の都合に合わせて相談しながらスケジュールをプランニングしてくれます。前もって取得スケジュールの相談ができるのも、身近なダイビング教室を使うメリットだと思います。

マナミ　： そういうサポートがあると安心ですね。教室の雰囲気はどんな感じですか？

まなぶ先生　： 実習は少人数制なのでマイペースに参加できます。また、関東近郊でのメンバー同士の交流会やイベントツアーも開かれているので、ここでできた仲間達と情報交換や交流をはかりながら楽しく続けられていますよ。

マナミ　： 教室で習うと色々良いことがありそうですね。私もいつかはダイビングのライセンスをとって、きれいな海に自分で潜れるようになりたいです。

まなぶ先生　： ダイビングは年間を通して楽しめます。夏のシーズンも9月までまだまだたっぷりですから、この機会に始められてはいかがですか？

ダイビング教室の情報はこちら

＞＞　http://www.kyoshitsu-life.jp/schools/sport-dance_diving/

2010/07/26

最近のドラマ。

まなぶ先生　： ドラマ好きのマナミさん、最近ドラマ見ていますか？

マナミ　： 見ていますよ！春シーズンのドラマでは「Mother」をよく見ていました。

スト―リーは、小学校の先生が児童虐待を受けている自分の生徒を救うために事故死に見せかけて誘拐してしまうという話。題材的には不穏な内容でしたけど、ドラマを通して綴られる親子愛に感動…特に子役の子の泣きの演技がいじらしくて！毎回涙しながら見ていました。

これは前評判なしで見始めたのですが、最後まで期待以上に面白かったです。

まなぶ先生　： 興味深いドラマですね。それじゃあ逆に期待はずれだったドラマは？

マナミ　： はい。残念だったのが、キムタクの「月の恋人～Moon Lovers～」なんです。ロンバケが大好きなので、久々のキムタクの月9恋愛ドラマを楽しみにしていたのですが…なんだかよくわからないドラマでした。

まなぶ先生　： ・・・よ、よくわからないって？

マナミ　： 最終回で急展開、キムタクが突如、シノ○ラ嬢とくっついてハッピーエンドだったのですけど、キムタクが彼女を好きだという気持ちは最終回まで全然伝わってきてなかったんで、テレビの前でポカーンとしちゃいました。

まなぶ先生　： なるほどねえ。気持ちをセリフで表現するって、脚本家も役者さんも難しいですね。それでは、7月から始まった新ドラマのみどころは？

マナミ　： 期待しているのが「うぬぼれ刑事」です。こちらは久々のクドカン脚本×長瀬くんの黄金タッグなので非常に楽しみです。ジャニーズの役者班、生田斗真くんも出ますし。これからのドラマも、こんな面白いドラマをもっとたくさん作ってほしいですね。

まなぶ先生　： マナミさん、自分で脚本家を目指すという道もありますよ。

脚本家は、ドラマだけでなく、ゲームやアニメなど、幅広い層の人が目にするコンテンツを通して、人の心を動かすことができる仕事。やりがいは非常に強いです。

脚本家になるには日本語力や文章力はもちろん、人物や背景の設定・構成力が必要です。これらはノベライズなど文筆家など幅広い職業に応用できるスキルなんですよ。

【脚本家（シナリオライター）の詳細はこちら】

マナミ　： 脚本家のスクールがあるなんて知りませんでした。学ぶことで非常に多くのものを吸収できそう！早速調べてみます！

2010/07/22

個人消費支出ダウン！

まなぶ先生　： 総務省が29日に発表した、5月の家計調査速報によると、5月の個人消費支出は実質前年度同月比0.7％減となり、2カ月連続のマイナスとなっています。

国内の景気悪化の影響で、本格的に消費マインドが落ちていますね。

マナミ　： 確かに私も、昨年と比べると、美容やショッピングなどの自己投資にかけるお金が減っているように思います。たとえば、ファストファッションのお店でよく買い物をするようになりましたし、美容室に行く回数も、毎月だったのを2カ月に1回に抑えたり・・・

まなぶ先生　： マナミさんも節約しているのですね。しかし、消費をリードする女性の消費マインドが下がると、日本の景気に大きく影響します。

女性の消費割合が多い服や化粧品が売れなくなると、百貨店やブランド化粧品などの企業が売上不振に陥り、実際にいくつかの企業が売上減少の発表を出していますね。

そして、消費マインド低下の流れは、学び業界にも影響しています。

マナミ　： 受講料金の安い講座に人が流れている傾向があるんですよね。

それって、私も気持ちがわかるんです。どんな資格を身に付ければいいのか迷いがあって、つい料金の安い資格や講座を選んでしまっているかもしれません。

料金に惑わされずに、本当に役に立つ資格選びのポイントって何でしょうか？

まなぶ先生　： 今日は大きなヒントをご提案します。それはずばり、”凡用的な人的資産”を目指すこと。

会社の人的資産には”凡用的”な人的資産と“組織特集的”な人的資産があります。

凡用的な人的資産とは、免許や資格といった会社を辞めても自分のものとして使えるもののこと。

組織特集的な人的資産とは、熟練やチームワークといった、その会社固有のもので、会社を辞めると何の価値もなくなってしまうもののこと。

マナミ　： 凡用的なスキルが身に就く資格って、具体的には何ですか？

まなぶ先生　： 凡用的な資格にいち早く目を付けている学びユーザーの中で人気が集まっているのは、”行政書士”会計士など、物価の影響を受けずに活躍できる、堅めの資格。

その他、人気の癒し系資格の中でも、「リンパドレナージュ」が非常に高い人気です。トレンドのリンパケアですから、資格があれば今すぐ仕事になりそう！といち早くプロを目指しているのですね。

マナミ　： なるほど。いつクビになるかもしれないと思ってこのまま働き続けるよりは、自分を守るために、凡用的な人的資産を目指して資格を選択をするのも賢い選択なんですね。

凡用的なスキルが身に付く資格を探す

独立・開業が目指せる

取得者だけが業務できる資格

社内での評価UPさせる

モノづくりがしたい

フリーでの仕事が目指せる

結婚・出産後も仕事ができる

人を癒すことができる

教養・マナーを身につける

2010/07/19

「今年こそ、ゆかたを着たい！」

マナミ　： いよいよ花火大会のシーズン到来！花火大会といえばゆかたですね。

ゆかたは来た人を清楚でかわいく見せてくれる、日本ならではの素敵なファッション。「今年こそ、浴衣でお祭りに行きたいな～」と思いつつ、実は毎年、このセリフを言っちゃってる人、いませんか？（私です！）

なんでかって、「自分で着付けできない」し、「外出先で着崩れたらいや」だし、「そもそもゆかたがない！！」「なんだかんだ、お金がかかりそう」…と、こんな理由で諦めている女子も多いのではないでしょうか。

そんなお悩み女子の救世主のような、ゆかた着付け講座がこの夏開講されています。

今日ご紹介する講座のポイントは、2日間でゆかたの着付けが学べるだけでなく、レッスンで使用したゆかたが最後にプレゼントでもらえちゃうところです。

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【ハクビ】　夏にオススメ！お得なレッスン【ゆかた付き2回レッスン】

http://www.brush-up.jp/ad/free/1006/hakubi/#002

ゆかた付きで、着付けレッスンも出来ちゃう！お得なレッスンです。興味はあるけど、着るゆかたを持っていなくて…という方にオススメです。

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【長沼静きもの学院】　『ゆかた撫子コース』（２日間コース／ゆかた・帯・小物付き）

http://www.brush-up.jp/ad/free/1006/naganuma/

ゆかたの着付を2日間のレッスンでマスター。ゆかた・帯はもちろん、さらには着付に必要な下着・小物まで付いてくるので、身体ひとつで手軽に参加できます。夏の花火大会もこれで安心です。

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今回ご紹介した2つの講座は、この夏マナミも受講しようと真剣に検討中の、超おすすめ講座です。

このレッスンでゆかたを着て、そのままお祭りに出かけられるのが魅力的ですね。

レッスンでは、自分でゆかたを着る為の着付けだけでなく、着崩れない為のマナーや立ち居振る舞い、自分に合うアレンジの仕方などもアドバイスいただけるので、人より一歩洗練された着こなしが出来ちゃいます。

7月後半～8月にかけては、全国各地で花火大会が目白押し。夏祭りにお出かけの予定をたてておられる方も、これから計画を立てられる方も、この夏こそゆかたでお出かけしてみてくださいね。

>>　浴衣の講座・スクールを探す

2010/07/15

産業カウンセラーってご存知ですか？

マナミ　： みなさんは、産業カウンセラーってご存知ですか？

ドラマや映画などで、企業の中で社員に対してカウンセリングを行っている人を見た事ありますよね。彼らが産業カウンセラーです。

社団法人日本産業カウンセラー協会が認定するこの資格を持った社員は、企業の中で働く社員が抱える様々な問題…人間関係、コミュニケーション、仕事に対する不安など…をカウンセリングし、いきいきと前向きに働くための手助けを行う、企業にとっては重要な役割を担っています。

ここ数年、経済状況の悪化に伴い、リストラや人員転換など、企業の現場でもこれまで以上に様々な変化が起こっています。同時に、企業で働く人々が抱える問題やストレスも大きく変化しており、企業や団体からの産業カウンセラーへのニーズはますます強まっています。

企業のカウンセラーになるための資格は他に、臨床心理士もありますが、こちらは専門の大学院を卒業しなければならないのに対し、産業カウンセラーは所定カリキュラムを修得することで、「産業カウンセラー」の受験資格が取得できます。

学び方のスタイルによって、約半年～２年の養成講座を受ければ取得可能です。

学歴を問わず比較的短期間で取得できる資格であるため、既に企業で働いている社員が通信講座で資格を取得し、カウンセラーとして活躍するケースが最も多く見られます。

また、上位資格には、シニア産業カウンセラーという資格があります。

個人の問題は企業の問題です。

企業に対して気づきを与え、改善の働きかけを行う…産業カウンセラーとして、企業での活躍の場を更に広げてみませんか？

産業カウンセラーについて詳しく調べる

2010/07/12

夏バテと学びの話。【食に関する資格】

まなぶ先生　： いやー暑いですね。マナミさんは夏バテしていませんか？

マナミ　： 私は毎日朝ヨガをして、玄米を食べているので元気ですよ！食事は美と健康の基本ですからね。

まなぶ先生　： さすがですね。食への意識が高まっている昨今、食に関する知識のニーズがますます高まっているので、フードビジネス業界では多くの有資格者が活躍しているのはご存知ですか？

マナミ　： そういえば、私の大好きなテレビ番組「お○いランキング」でも、様々な企業の“メニュー開発担当“とか”美食家“が出てきます。彼らもフードコーディネーターや調理師、栄養士などの資格を持っているんですよね。

まなぶ先生　： そうなんです。食に関する資格をご紹介しましょう。

フードコーディネーター

テレビや雑誌で紹介する料理をコーディネートしたり、飲食店のコンセプトやメニュー立案、イベントの企画など、「食」という世界がほかの産業と繋がっていく、その架け橋的なポジションを担う、いわゆる食の総合プロデューサー的存在です。

食　育

「食 育」の 仕事の目的とは、人間が健康に生きるために不可欠な食の正しい知識を世の中に広めていく事。私たち一人ひとりが健康でバランスのとれた食生活について正しく理解し、その知識や経験を家族や周りの人々に伝えていく事を指します。

栄養士

栄養学に基づいて栄養分析や管 理指導、生活環境や体の状態に合わせたメニュー作りを担当し、偏りのない栄養バランスと正しい食生活で人々の健康をサポートする、いわば食物の 栄養分野のスペシャリストです。

管理栄養士

栄養士の上級編。栄養学や健康管理などをより専門的にマスターした人が、国家資格に合格すると取得できる資格です。より大きい規模で栄養指導やメニュー作りが任されるほか、栄養士への指導もできるため、栄養管理学のスペシャリストとして大変重宝されます。

フード業界でいかせるスキル特集はこちら

2010/07/08

アロマを自宅で楽しむには♪

マナミ　： 毎日パソコンに向かいストレスもたまる毎日。

子育てとの両立で疲れきってしまう日々…

なんとなく、元気がない時・・・何かに癒されたい！と思うことってありませんか？

最近、マナミが注目しているのが、アロマセラピーです。

アロマオイルやキットも身近に手に入るようになり、ご自宅でアロマをやっている人も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

でも。ふと、本当に今の自分にあったアロマなのかな？？と、ギモンに思うことってありませんか？

どの香りにどんな作用があるのか、肌荒れなどの危険はないか、自分がより効果的にリラックスタイムをすごすのは勿論、ご家族やご友人にアドバイスするためにも、正しい知識を身に付けておくことは必要ですよね。

例えば…イライラしてる！そして夏なのに乾燥肌なマナミの場合♪

◆イライラしているときに効くアロマ　：　イランイラン

→カーッと上ってしまった血圧を下げたり、ホルモンバランスを整えたりします。

◆乾燥肌や敏感肌の人に効くアロマ　：　ローズ

アロマオイルにしてマッサージをすれば、血液の循環を活発にする効能があります。女性ホルモンを活発にするので、女性の悩みや、恋をしたい方に効果絶大！

気に入った香りを一つづつ集めるのも楽しいですが、アロマの正しい知識・スキルを身に付けて、ブレンドで相乗効果をねらったり、香りの深さや持ち時間なども考えたりと、自分や家族の為に、本格アロマの奥深さを楽しむ方も増えているんですよ。

まずは体験レッスンからを知ってみませんか？

>>　アロマの無料体験講座はこちら

>>　ホームスタディでアロマを体感！

2010/07/05

夏バテと学びの話。【マクロビオテック】

まなぶ先生　： マナミさん、マクロビオテックってご存知ですか？

マナミ　： はい。“食”から心身の健康と美を追求する食生活法で、最近ダイエットやデトックスにも効果があると話題になっていますよね。

マクロビは中国の思想―陰陽を取り入れた食生活法で、体はもちろん、思考もクリアになると言われています。

まなぶ先生　： 本屋にもマクロビに関する書籍が増えましたね。健康志向が特に強い方が取り入れている印象がありますが、どうでしょう？

マナミ　： 私も最初は、マクロビというと決めごとが多く、全てを完璧にやるには敷居が高いと感じていたのですが、マクロビを少し理解するとそれが誤解だとわかったんです。

マクロビの考え方は、“自然豊かだった時代の、人間が本来持っている心身の自然体を取り戻す”ということ。

たとえば、忙しさの中で食生活が乱れると、体も心もネガティブになったりしますよね。そんな時に、「一日の中で何か一品、旬の食材を食べるようにする（身土不二）」とか、「カレーの人参は皮つきでいただく（一物全体）」など、“食に向き合う”ために簡単にできることから取り入れて、少しずつ心身のバランスを良くしていく。そんな自由な考え方なんです。

きっかけはダイエットでもデトックスでも何でもいいんですよ。

まなぶ先生　： なるほど、“大好きな旬のお寿司を食べられない！？”などと厳しいルールに縛られると思っていたのですが、実は“自分らしく”なるために食に向き合える、自由な食生活法なのですね。

マナミ　： そうなんです。そろそろ夏本番ですから、まなぶ先生も夏バテ防止のために、食生活から改善していくのはどうですか？

実は私もマクロビのスクールを探しているところです。書籍を相手に悩むよりも、料理教室で実際に教えてもらう方が、より新しいレシピや深い情報を知れるし、仲間と情報交換しながら学べるので、楽しみながら生活に取り入れられるかな。と思っています。

マクロビオテックを学べる教室はこちら

≫ http://www.brush-up.jp/select_list.php?cc_id=525

2010/07/01

「体験レッスンに行ってきました！」 リンパドレナージュ後篇　―施術体験！―

説明会の後はリンパケアの体験♪

まずは準備としてリンパの出口の流れを作るためにセルフケアでのリンパ節のほぐし方を教えて頂いた後、いよいよリンパケア初体験スタート！

今回の施術は【リンパケアリスト　プロ養成科】を卒業され、現在は指導者養成講座を受講中のスタッフの方にお願いしました。

実際のケアはソフトなタッチながら、浮腫んでいるところは小さくこぶができているのがわかり、ケアされている間にするすると緩和されていくのがわかります。

ゆっくりとしたリズムが心地よく、思わず眠ってしまうほどにヒーリング効果も抜群。

受講生の方のやさしいお声かけにも癒され、気持ちが伝わる施術だと感じました。

終わったころにはカラダだけでなく、気持ちもすっきり落ち着き、心身ともに健康と美容に効果があるのが実感できました。リンパケアって奥深い！

●体験教室のメリット：自分に合った講座かをじっくり見極められる！

この日、リンパ施術をして下さったスタッフの方は、実は元専業主婦。「人に喜んでもらえる仕事をしたい」という思いの元、ご自身も好きな癒し系のスキルを身につける夢を持たれたそうです。

数多くある癒し系スキルの中から、自分が学ぶスキルとスクールを選ぶ際には、実際に多くのスクールやサロンに足を運んだそうです。

決め手は、「自分に合うか（できそうか）」、「雰囲気はどうか」。そして最後は「通いやすさ」。

主婦であるため、家庭との両立ができる条件は重要なポイントだったそうです。

●リンパドレナージュのプロを目指す・・・

このスクールの受講生は半数がスキルアップのために来る医療関係やサロンの経験者で、半数は主婦やOLなどの初心者。

将来の夢をお聞きすると、独立開業したいという方もいれば、サロン勤務を希望する方も。また、リンパドレナージュをより多くの人に知ってほしいという強い思いで、講師を目指される方も少なくないとか。

いずれにしても、「明確な目標を持っている方が吸収、上達ともに早い」と先生は仰っていました。

●マナミのつぶやき　：　体験して初めてわかった魅力！

スクールの講師の先生やスタッフの皆さんの対応がやさしく丁寧で、まるでリンパケアのやさしさに通じるあたたかさを感じました。

印象的だったのは、受講生の方が皆、明確な目標を持って学ばれていること。

この日体験教室に参加された方も、真剣にスクール選びをされている様子で、説明会のその日から卒業後の目標について先生とお話しされている姿が見られました。

先生も、実際の卒業生が独立開業された資料などを見せながらお話しされていて、スクールのサポート体制も丁寧だなと感じました。

体験することでリンパケアの魅力を知ることができて、大満足の１日でした！

リンパドレナージュの詳細はこちら

リンパドレナージュのスクール探しはこちら

今回体験レッスンをしたスクール　『日本メディカルリンパアカデミー』

2010/06/28

体験付き説明会に行ってきました！デトックス効果で話題のリンパドレナージュ！

昨今、むくみ解消やデトックス効果で話題になっているリンパ。

BrushUPでも人気の資格ですが、みなさんはリンパケアがどんなものか知っていますか？

今回はNPO法人日本メディカルリンパケア協会認定校である、メディカルリンパケア専門スクール

【日本メディカルリンパアカデミー】の説明会（リンパケアの体験付き！）に参加させていただきました。

説明会はまず「リンパとは何か？」を理解するための講義からスタート。

そこで驚いたのは、リンパ＝デトックス効果　だけではないということ！

リンパの特徴１　：　カラダを守る重要な3つの機能

リンパというと、カラダのゴミを流す排泄（デトックス効果）だけが注目されがちですが、

全身をめぐっているリンパ系にはそれ以外にも免疫や養分交換といった機能があり、

ガンやウィルスによる発病を防いだり、予防接種を打った時にカラダに抗体を作るのも

リンパの働きによるもの。普段はその存在さえ忘れかけているリンパの働きぶりに感謝しきりです。

リンパが滞ると、女性の大敵であるシミ、シワやたるみ、肥満やセルライト、冷え、便秘などの

原因となるわけで、アラサー突入のマナミとしては、リンパには大いに循環してもらうしかありません！

リンパの特徴２　：　運動不足は要注意！？リンパは自力で循環しない！

しかし、ここで二つ目の驚きが。「リンパは自力で循環してくれるわけではない」のです

全身をめぐっているリンパを滞りなく循環させるには、筋肉が動くことによる“圧”が必要！

運動不足のマナミがむくみやすいのはこのためなのですね…

運動以外の方法でカラダの毒素を排泄したり、免疫力を高める目的で、

手のひらの圧でリンパの流れを整えるのがメディカルリンパケア。

運動したくても時間も余裕もない毎日、どうしたらいいのというマナミのようなリンパ難民の救世主ともいえる存在です。

もともと西洋で生まれたリンパマッサージは非常にソフトでくすぐるくらいのタッチ。

これを東洋人に合わせ、圧に強弱を付けリンパの流れを意識した独自のケアとして確立したのが

メディカルリンパケアです。