マナミ ： 毎日パソコンに向かいストレスもたまる毎日。
子育てとの両立で疲れきってしまう日々…
なんとなく、元気がない時・・・何かに癒されたい！と思うことってありませんか？
最近、マナミが注目しているのが、アロマセラピーです。
アロマオイルやキットも身近に手に入るようになり、ご自宅でアロマをやっている人も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
でも。ふと、本当に今の自分にあったアロマなのかな？？と、ギモンに思うことってありませんか？
どの香りにどんな作用があるのか、肌荒れなどの危険はないか、自分がより効果的にリラックスタイムをすごすのは勿論、ご家族やご友人にアドバイスするためにも、正しい知識を身に付けておくことは必要ですよね。
例えば…イライラしてる！そして夏なのに乾燥肌なマナミの場合♪
◆イライラしているときに効くアロマ ： イランイラン
→カーッと上ってしまった血圧を下げたり、ホルモンバランスを整えたりします。
◆乾燥肌や敏感肌の人に効くアロマ ： ローズ
アロマオイルにしてマッサージをすれば、血液の循環を活発にする効能があります。女性ホルモンを活発にするので、女性の悩みや、恋をしたい方に効果絶大！
気に入った香りを一つづつ集めるのも楽しいですが、アロマの正しい知識・スキルを身に付けて、ブレンドで相乗効果をねらったり、香りの深さや持ち時間なども考えたりと、自分や家族の為に、本格アロマの奥深さを楽しむ方も増えているんですよ。
まずは体験レッスンからを知ってみませんか？
